Neck and Back Skin Care Tips: हम सुबह-शाम चेहरे की सफाई तो कर लेते हैं, लेकिन गर्दन और पीठ अक्सर हमारी स्किन केयर रूटीन से छूट जाती है. इन हिस्सों पर पसीना और धूल जमा होने से त्वचा साफ और फ्रेश नहीं दिखती. इसके लिए हमेशा महंगे प्रोडक्ट्स की जरूरत नहीं होती. घर में रखी कुछ आसान चीजों से एक हल्का क्लींजर तैयार किया जा सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने और इस्तेमाल करने का आसान तरीका.
घर पर ऐसे बनाएं आसान क्लींजर
इसके लिए आपको बस कुछ साधारण चीजों की जरूरत होगी.
- 1 से 2 चम्मच बेसन
- 1 चम्मच दही या सादा दूध
- आधा चम्मच शहद
- जरूरत के अनुसार गुलाब जल या साफ पानी
- इन सभी चीजों को एक कटोरी में डालकर अच्छी तरह मिलाएं. ध्यान रखें कि पेस्ट न बहुत गाढ़ा हो और न ही बहुत पतला.
बेसन और दही का यह मिश्रण क्यों है अच्छा?
- त्वचा को साफ रखने में मदद
बेसन को घरेलू स्किन केयर में लंबे समय से इस्तेमाल किया जाता है. यह त्वचा से जमा गंदगी और अतिरिक्त तेल को साफ करने में मदद कर सकता है. - स्किन को मुलायम रखे
दही या दूध त्वचा को सॉफ्ट महसूस कराने में मदद करता है. इससे नहाने के बाद स्किन बहुत ज्यादा रूखी महसूस नहीं होती. - नमी बनाए रखने में मदद
शहद त्वचा को मुलायम रखने में मदद करता है. वहीं गुलाब जल लगाने के बाद त्वचा फ्रेश महसूस हो सकती है.
गर्दन और पीठ पर ऐसे लगाएं
- नहाने से पहले तैयार पेस्ट को गर्दन और पीठ पर हल्के हाथों से लगाएं. इसे करीब 10 मिनट तक रहने दें. इसके बाद गुनगुने पानी से धीरे-धीरे साफ कर लें. त्वचा को जोर से रगड़ने की जरूरत नहीं है.
- इसे सप्ताह में 1 से 2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है. अगर आपकी स्किन बहुत संवेदनशील है, तो पहले हाथ के छोटे हिस्से पर थोड़ा सा लगाकर देख लें.
इस आसान क्लींजर से क्या मिलेगा फायदा?
बेसन त्वचा की सफाई में मदद करता है, जबकि दही या दूध स्किन को मुलायम रखने में मदद कर सकता है. शहद त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है और गुलाब जल ताजगी का एहसास देता है. नियमित सफाई और मॉइस्चराइजिंग के साथ यह आसान तरीका गर्दन और पीठ को साफ-सुथरा रखने में मदद कर सकता है.
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