How to Get Glowing Skin: गर्मी और उमस के मौसम में चेहरे पर छोटे-छोटे दाने, कील-मुंहासे और चिपचिपापन बढ़ जाता है. ऐसे में हर बार महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स खरीदना जरूरी नहीं है. घर में आसानी से मिलने वाली नीम की पत्तियों से आप एक आसान घरेलू तरीका आजमा सकती हैं. नीम का इस्तेमाल लंबे समय से स्किन केयर में किया जाता रहा है. इसमें ऐसे गुण पाए जाते हैं जो त्वचा को साफ रखने में मदद कर सकते हैं. अगर चेहरे पर पिंपल्स और ज्यादा ऑयल की परेशानी रहती है, तो नीम के पानी को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है. इसे बनाना भी काफी आसान है.
नीम का पानी बनाने के लिए चाहिए ये चीजें
- 1 से 2 मुट्ठी ताजी नीम की पत्तियां
- 2 से 3 गिलास पानी
- कॉटन बॉल या साफ स्प्रे बोतल
ऐसे तैयार करें नीम का पानी
सबसे पहले नीम की पत्तियों को अच्छी तरह पानी से धो लें, ताकि उन पर लगी धूल-मिट्टी निकल जाए. अब एक बर्तन में 2 से 3 गिलास पानी डालें और उसमें नीम की पत्तियां डाल दें.
इसे मध्यम आंच पर करीब 10 से 12 मिनट तक उबालें. जब पानी का रंग हल्का हरा हो जाए, तो गैस बंद कर दें. अब इस पानी को ठंडा होने दें.
पानी पूरी तरह ठंडा होने के बाद इसे छान लें और साफ बोतल में भरकर रख लें. इसे कुछ समय के लिए फ्रिज में भी रखा जा सकता है.
चेहरे पर कैसे लगाएं नीम का पानी
सबसे पहले चेहरे को किसी हल्के फेस वॉश से साफ कर लें और फिर तौलिए से धीरे-धीरे पोंछ लें.
अब कॉटन बॉल को नीम के पानी में भिगोकर चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं. चाहें तो इसे साफ स्प्रे बोतल में भरकर चेहरे पर स्प्रे भी कर सकती हैं.
इसे करीब 10 से 15 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें. इसके बाद सादे पानी से चेहरा धो लें.
अगर पहली बार इस्तेमाल कर रही हैं, तो पहले त्वचा के एक छोटे हिस्से पर लगाकर देख लें. जलन या किसी तरह की परेशानी महसूस हो तो इसका इस्तेमाल न करें. पिंपल्स या त्वचा की परेशानी ज्यादा हो तो डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर है.
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